Reżyserzy w dialogu: Inspiracje i wpływy między twórcami filmowymi.
Każda walka jaką w swoim życiu toczy człowiek, nie przynależy do prostych – walka z nadwagą również się do nich zalicza. Chociaż nie jest niedopuszczalna do wygrania, pokonanie tej niedogodności w pewnych momentach kojarzy się poświęceniem, jakie u niewielu jest w stanie sprostać. Jeżeli jednakże nie brak Ci motywacji, doradzamy jak przewyższyć problem. Jakikolwiek kłopot zdrowotny nie dokuczałby człowiekowi, pierwszą odpowiedzią profesjonalistów na zapytanie dotyczące walki z nimi jest stosowna profilaktyka. Twierdzenie, że „lepiej zapobiegać, aniżeli leczyć” nie funkcjonuje zatem bez przyczyny. Jeśli jeszcze nie borykasz się z nadwagą, lub zauważasz jej pierwsze symptomy, wystarczy Tobie ruch, regularne ćwiczenia, picie co najmniej 2 litrów wody na dzień, inspekcja wagi, ochrona tkanki tłuszczowej przez unikanie uciskających ubrań albowiem to może doprowadzać do powstawania cellulitu i zdrowe odżywianie, a więc należyta dieta bogata w warzywa oraz owoce – przetestuj też pyłek kwiatowy. Choć te rady wydają się nie być niczym nadzwyczajnym ponieważ przecież całe życie słyszymy o tym i wiemy co musimy robić a czego nie, to zrozummy, że widocznie coś w tym jest, prawda?
1. Tutaj
3. Sprawdź to
5. Kontynuuj